Stages du cycle supérieur et spécialisation

Pour connaître les dates des stages du cycle supérieur proposés par le CFSP, nous vous renvoyons vers la partie "calendrier" du CFSP

Durée et lieu pour tous nos stages du cycle supérieur :

1, 2 ou 3 jours (7, 16 ou 24 heures)
- à St Contest (14180), 14 rue Martin Luther King.

- à Rouen (76100), prochainement au 22 boulevard de l'Europe.

Sophrologie et pédagogie

S'adresse à :

  • toutes personnes ayant au moins suivi le cycle fondamental.
     

Objectifs proposés :

  • Apprendre à intégrer et adapter la sophrologie dans son exercice professionnel et dans des domaines variés,
  • Améliorer la capacité d'adaptation et la compétence du sophrologue - pédagogue
     

Programme proposé :

  • Élaborer un cadre de fonctionnement afin d'adapter la sophrologie aux différents publics dont le sophrologue a la charge : notion de projet.
  • Apprendre à sélectionner les éléments à aborder, les connaissances à privilégier par rapport aux différents profils d'apprenants : travail didactique de base.
  • Disposer d'informations, de connaissances sur les profils d'apprenants (enfants, adolescents, adultes, etc.), sur les styles d'apprenants (visuels, auditifs, kinesthésiques) et sur l'environnement, les contextes d'apprentissage (école, cabinet, MJC, etc.).
  • Informations sur les styles de pédagogies et d'enseignements : la façon de transmettre le savoir (la sophrologie), la manière de faire et d'être avec les apprenants.
  • Travail sur et autour de la mémoire : théorie, techniques, apprentissage, préparations aux examens.

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Alternance d'apports théoriques, réflexions en groupes et mises en situations.
  • Étude de cas, échanges, partages d'expériences.
  • Élaborer seul(e) et/ou en groupe des progressions adaptées à la réalité professionnelle du moment afin d'améliorer l'autonomie et la capacité d'adaptation.
  • Trois axes de travail : préparation, accompagnement, suivi (ex : examen)
  • Pratiques concrètes afin de vivre, comprendre et intégrer les concepts abordés.

 Sophrologie, sommeil et vigilance,

L'intérêt de la pratique de la sophrologie dans les rythmes quotidiens du sommeil et de la vigilance permet de répondre à de nombreuses demandes puisque les troubles, les concernant, sont un problème de santé publique.

Le niveau 1 s'adresse à :

  • tous sophrologues en exercice ou en cours d'installation, en fin de formation (cycle fondamental)
     

Objectifs proposés :

  • Comprendre les mécanismes du sommeil et de la vigilance.
  • Connaître les troubles du sommeil pour la mise en place d'une gestion appropriée.
  • Découvrir les possibilités d'action pour restaurer ou conserver la vigilance.
     

Programme proposé :

  • Physiologie du sommeil : structure et fonctions, horloge biologique, évolution au cours de la vie.
  • Savoir repérer les troubles du sommeil : insomnies primaires et secondaires, apnées, hypersomnie, bruxisme, syndrome des jambes sans repos...
  • Définir les champs d'application de la sophrologie sur la gestion des rythmes veille/sommeil : au quotidien, pendant les différents stades de la vie, entreprises, horaires atypiques, sportifs...
     

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Théorie avec échanges interactifs.
  • Pratiques en lien avec le thème.
  • Partage d'expériences au Centre du Sommeil de l'Hôtel-Dieu de Paris.
  • Construction de protocoles en sous-groupes.
  • Etudes de cas, jeux de rôles.
  • Supports méthodologiques, documentations, pistes bibliographiques.

 

Le niveau 2 s'adresse à :

  • Tous sophrologues en exercice ou en cours d’installation ou en fin de formation de base (cycle fondamental) ayant déjà suivi le niveau 1.

L’accélération des rythmes perturbe de plus en plus le sommeil et la vigilance,  et nous sommes entrain de perdre une fonction naturelle. L’état des lieux s’aggrave, d’où l’intérêt d’aller plus loin dans ce domaine.

La sophrologie aide à reconnecter aux fondamentaux et à maintenir l’équilibre sur 24 heures, du sommeil à l’éveil et de l’éveil au sommeil.

 

Objectifs proposés :

  • Approfondir la connaissance sur les mécanismes du sommeil et de la vigilance
  • Mieux connaître les différents besoins pour la mise en place d’une réponse appropriée
  • Elargir les possibilités d’action pour restaurer ou conserver la vigilance et sa qualité de vie

 

Programme proposé :

  • Revisiter et compléter les fondamentaux : mécanisme, horloge biologique, fonctions du sommeil, à travers les âges…
  • Le sommeil et l’éveil : transitions entre les deux, activités mentales du sommeil (hallucinations, rêves, parasomnies…), sommeil et fonctionnement cognitif (troubles de l’attention, mémoire, effet de l’âge…)
  • La somnolence : définition, risques et gestion
  • Cas pratiques : certains secteurs approfondis (travail en décalé, jet-lag, entreprise), prise en charge des pathologies et mise en pratique

 

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Théorie avec échanges interactifs
  • Pratiques en lien avec le thème
  • Partage d’expérience
  • Construction de protocole en sous/groupes
  • Etudes de cas, jeux de rôles
  • Supports méthodologiques, documentations, pistes bibliographiques

Sophrologie Ludique®

La sophrologie Ludique® est une approche issue de la nécessité d'évoluer à travers notre dimension créative.

Le niveau 1 s'adresse à :

  • tous les professionnels du développement personnel, de l'enseignement et de la relation d'aide, qui veulent complémenter leur approche d'une manière ludique et pratique grâce aux "dynamiques sophroludiques".
     

Le niveau 2 s'adresse à :

  • Tous les stagiaires et sophrologues professionnels ayant suivi le niveau 1.
     

Objectif proposé :

  • La sophrologie Ludique® n'est pas une "autre sophrologie", elle est juste une pédagogie de la sophrologie sociale et du développement personnel.
  • Elle la rend plus accessible, adaptable et applicable dans la vie de tous les jours.
     

Programme proposé :

  • Utiliser l'expérience du corps à travers le mouvement, la verticalité, l'enracinement, la posture, la marche, la présence, le lâcher-prise, la relation, l'expression, la conscience, le plaisir, la créativité, la compréhension, le ludisme, le jeu, la vivance, le bonheur, la dynamique du groupe, la concentration, l'autonomie, la rencontre, le centre, le respect du cadre.
  • Elle donne une grande importance au phénomène de rencontre avec les autres et tire un grand avantage de la dynamique du groupe.

Sophrologie et douleur

L'intérêt de la pratique de la sophrologie dans la prise en charge et l'accompagnement des sophronisants douloureux chronique, a été constaté et vérifié. La douleur est un symptôme et un phénomène complexes et multifactoriels, impliquant l'être humain dans sa dimension physique, psychique, sociale et culturelle.

S'adresse à :

  • toutes personnes ayant au moins suivi le cycle fondamental. 

Objectifs proposés :

  • La sophrologie, qui mobilise la personne dans sa globalité peut soit diminuer l'intensité de la douleur et permettre un meilleur vécu, soit la faire disparaître.
  • Les sophronisants retrouvent alors, des capacités et ressources nouvelles ou inexploitées et deviennent ainsi, acteurs de leur santé et de leur mieux-être.

Sophrologie et acouphènes

S'adresse à :

  • toute personne désirant accompagner avec la sophrologie des sophronisants souffrant d'acouphènes et (ou) d'hyperacousie (sensibilité exacerbée au bruit) en cabinet libéral, dans une association ou au sein d'une équipe pluridisciplinaire.
     

Objectifs proposés :

  • mieux connaître les symptômes de l'acouphène chronique et de l'hyperacousie ;
  • mieux connaître la personnalité anxieuse, souvent émotive de la personne en souffrance ;
  • décliner en plusieurs étapes la prise en charge du patient  avec une méthode précise;
  • donner les axes prioritaires dans l'accompagnement de la sophrologie ;
  • proposer des protocoles spécifiques à cette prise en charge ;
  • partager une expérience professionnelle à partir d'exemples concrets et cas cliniques;
  • préparer une collaboration avec les médecins ORL et les audioprothésistes.
     

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • alternance d'apports théoriques et de pratiques,
  • partager l'expérience professionnelle de l'intervenant à partir d'exemples concrets issus de sa pratique de sophrologue,
  • support pédagogique. 
  • échanges interactifs sur les protocoles et le choix des techniques

Sophrologie, entreprise et institution

Le niveau 1 s'adresse à :

  • ceux qui justifient de 300 heures minimum, validées,
  • à tous les sophrologues en exercice ou en cours d'installation souhaitant intervenir en institution (sociale ou médico-sociale, organismes d'insertion, centre de formation, entreprise, milieu carcéral...)
     

Objectifs :

  • Comprendre et identifier les éléments clés d'une demande.
  • Savoir construire et argumenter une proposition.
  • Être en capacité d'établir un contenu adapté à un projet.
  • Savoir réaliser et présenter un bilan circonstancié.
     

Contenu :

  • Notions de contrat, d'objectifs.
  • Réflexions sur les compétences psychosociales et les applications de la sophrologie.
  • Notions d'anatomie, de physiologie, de neurologie.
  • Réflexions sur ses propres domaines de compétences.
  • Intentionnalité d'une intervention.
  • Création d'une "fiche projet".
  • Création et suivi de fiche de séance.
  • Conception et analyse de trame de bilan.
     

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Étude de cas concrets dans différents domaines d'application de la sophrologie en institutions et entreprises.
  • Exposés et échanges.
  • Travail individuel (lecture et rédaction de documents, synthèses).
  • Travail en sous-groupes, en grand groupe.
  • Exercices pratiques de sophrologie appliqués à des thématiques choisies.

 Le niveau 2 s'adresse aux :

  • sophrologues en exercice ou en cours d'installation souhaitant intervenir en institution (social ou médico-social, organismes d'insertion, centres de formation, entreprises, milieu carcéral, culturel, sportif...) ayant suivi le niveau 1

Objectifs :

  • Expérimenter et conforter la capacité à construire et animer des séances adaptées à un projet négocié avec une institution ;
  • savoir construire une fiche pédagogique ;
  • savoir construire et argumenter une progression pédagogique en s'appuyant sur la méthodologie de la sophrologie en relation avec le développement des aptitudes psychocorporelles et sociales ;
  • s'entraîner à la création et l'animation de séances ;
  • développer les capacités d'écoute active centrée sur la personne.

 

Sophrologie et risques psychosociaux

Le stage permet de situer l'intérêt de la sophrologie dans la prévention des risques psychosociaux. Nous aborderons avant tout la dimension socio-prophylactique de la sophrologie sans nier sa capacité à réguler des situations professionnelles difficiles voire conflictuelles.

Le niveau 1 s'adresse à :

  • toutes personnes ayant au moins suivi le cycle fondamental.
     

Le niveau 2 s'adresse à :

  • Aux stagiaires ayant suivi le niveau 1 mais aussi aux sophrologues en exercice qui souhaiteraient encore approfondir leur approche des risques psychosociaux sous l'angle du préventif.
     

Contenu niveau 1 :

Nous aborderons l'évolution du monde du travail et la place de l'individu au sein des organisations : des risques professionnels aux risques psychosociaux...
Nous identifierons l'ensemble des risques psychosociaux (stress, violences internes et externes, harcèlement, souffrance mentale, pénibilité) et leurs conséquences psychologiques et physiologiques sur le sujet.
Nous expliquerons comment et en quoi la sophrologie constitue un outil adaptable à une multiplicité de problématiques professionnelles ; nous comprendrons le rôle du sophrologue ; nous analyserons une situation de travail et nous envisagerons la prise en charge des actifs en difficulté.


Contenu niveau 2 :

Après avoir abordé, lors du stage RPS, niveau 1, en quoi la sophrologie pouvait aider les collaborateurs souffrant de troubles psychosociaux, à faire face à la pression, ce stage de niveau 2 propose d’aller plus loin dans la démarche préventive.

Son objectif est de permettre au sophrologue d’aborder professionnellement les organisations (au travers des éléments théoriques et de terrain, apportés) sur la prévention des RPS, la Qualité de Vie au Travail ; mais aussi de leur proposer des stages de formation et/ou ateliers collectifs pour une meilleure qualité de vie au travail, un mieux-être professionnel de leurs collaborateurs.

Nous mettrons en évidence les facteurs des risques psychosociaux.
Nous insisterons sur l'intérêt d'une démarche de prévention : indicateurs, valeurs et enjeux, acteurs, techniques centrées sur le groupe, l'individu et les organisations.
Nous aborderons la dimension psycho-affective du travail (question de la santé au travail, bien-être, émotion-cognition...) et l'approche psychopathologique du travail et clinique de l'activité (karoshi, addictions, dépression, burn out, suicide...).
Nous expliquerons comment et en quoi la sophrologie s'inscrit dans une démarche à la fois curative et préventive ; rôle du sophrologue ; accompagnement collectif et individuel (médiation, résolution des conflits...)


Méthodes et moyens pédagogiques :

  • alternance d'apports théoriques, réflexions en groupes et mises en situations,
  • étude de cas, échanges, partages d'expériences,
  • construction de protocoles en sous-groupe,
  • supports méthodologiques, documentation, pistes bibliographiques.

Sophrologie et créativité

S'adresse à :

  • toutes personnes ayant au moins suivi le cycle fondamental.
     

Objectivité proposé :

  • Apprendre à rendre sa démarche de sophrologue, sur le plan technique, plus créative.
  • Apprendre à repérer en tant que sophrologue et sophronisant ce qui limite la créativité en fonction de son champ d'action.
  • Apprendre en tant que sophronisant des techniques pour lever ces limites en vue d'une meilleure utilisation de ses ressources.
     

Programme :

L'ensemble du programme du stage s'articule autour de trois questions fondamentales :

  • Quelles sont les étapes de la créativité ?
  • Quels sont les facteurs susceptibles de l'empêcher ?
  • Comment la sophrologie peut-elle favoriser l'utilisation et le développement de ses ressources ?
     

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Alternance d'apports théoriques, réflexions en groupes et mises en situations,
  • Etudes de cas, échanges, partages d'expériences,
  • Construction de protocoles en sous-groupes,
  • Supports méthodologiques, documentation, pistes bibliographiques

 

Sophrologie et sport

S'adresse à :

  • tout stagiaire ayant au moins suivi le cycle fondamental

Objectifs proposés :

  • acquérir des outils pratiques utilisables directement « sur le terrain », comme sportif, comme entraîneur, comme coach, comme sophrologue  ;
  • utiliser la sophrologie comme complément à la formation de base de chaque participant et rendre son travail encore plus efficace dans la pratique

Ils nous font confiance

  • CHU Rouen
  • Orientation Pour Tous
  • Groupe d'épistémologie de la sophrologie
  • Conseil régional Haute Normandie
  • Fongécif Haute-Normandie
  • Agefos PME Normandie
  • Conseil régional Basse-Normandie
  • FIFPL
  • Uniformation
  • OPCALIA
  • AGECIF-CAMA
  • ORIFF-PL